蒸し暑くなりはじめるこの時季、手軽に作れる「冷たい麺」はいかが？
食欲がないときでも、のどごしのよいめんならつるりと食べられます。
パスタ、うどん、そば、そうめん、中華めんを使って、バラエティーに富んだメニューをご紹介します。
旬の食材を使ったものから、身近な食材でできるメニューまで、どれも繰り返し食べたくなるものばかりです。

1日　 かつおの冷製パスタ／かつおのたたき にんにくバルサミコソース

8日　 豚バラごま汁つけ麺／きゅうりのしょうがあえ

15日　たっぷり薬味のトマト納豆そば／豚しゃぶ 薬味のっけ

22日　なすの焼きびたしそうめん／なすとしし唐の焼きびたし

29日　蒸し鶏ときゅうりだけ冷やし中華／ごまだれ冷やし中華