L o a d i n g . . .
キャベツ
4枚
さやいんげん
50g
玉ねぎ
1/2個
ポテトチップス
適宜
イタリアンドレッシング
1/3カップ
1
キャベツは固い葉脈をとってざく切りにし、いんげんは筋をとって2つに折ります。玉ねぎは縦半分に切って5~7mm幅に切ります。
2
熱湯に塩少々を加え、いんげん、玉ねぎ、キャベツの順に加えてゆで、ザルにとって冷水で冷やします。
3
ボールにイタリアンドレッシングを入れ、水気をきった(2)とポテトチップスをあえ、器に盛ります。
このレシピの先生
藤田 雅子 先生