L o a d i n g . . .
ベルギーチコリ
2個
レタス
4枚
くるみ
6個
セパレートドレッシング
1/3カップ
マスタード
大さじ1/2~1
パセリのみじん切り
大さじ1
1
チコリ、レタスは食べやすい大きさに切り、冷水につけてパリッとさせます。
2
ドレッシングにマスタード、パセリを混ぜ合わせ、(1)の水気をきって入れ、よくあえて器に盛ります。
3
刻んだくるみをたっぷり散らします。
フランス名はアンディーブ。チリチリした葉のエンダイブもチコリと呼ぶため、特産地の名をつけて区別。国産品は冬に出回る。
このレシピの先生
藤田 雅子 先生