L o a d i n g . . .
しめあじ
2尾分
キャベツ
200g
あえ衣(炒り白ごま大さじ2、酢、しょうゆ各大さじ1、砂糖小さじ1、練り辛子小さじ1/2)
●塩
1
キャベツは短冊切りにして、塩少々を加えた熱湯でゆで、ザルに上げて冷まし、水気を絞ります。
2
しめあじは細切りにします。
3
白ごまをすり鉢で半ずりにし、調味料と練り辛子を順に加えて軽くすり混ぜ、(1)、(2)を入れてあえ、器に盛ります。
もう一品のごま酢あえは辛子が決め手になります。お好みで加減を!
このレシピの先生
牧 弘美 先生