L o a d i n g . . .
鯛(3枚おろしの切り身)
4切れ(400g)
(塩小さじ2/3)
ふき(ゆでて皮をむいたもの)
50~60g
卵黄
2個分
昆布茶
小さじ1/2
● 片栗粉
1
鯛は両面に塩をふり、15分おきます。
2
ふきは小口切りにして水気をよくふき、片栗粉大さじ1/2をまぶし、卵黄と昆布茶を加えてよく混ぜ合わせます。
3
(1)の鯛をグリルの網に並べて両面を色よく焼きます。いったんとり出し、上面に(2)をたっぷりのせ、表面を乾かすように3~4分焼きます。
このレシピの先生
牧 弘美 先生