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毎週 月～土 曜日 11:45～11:55
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レタスと青のりのしんなりサラダ
検見崎 聡美
先生
レタス
1個(400g)
しょうゆ
大さじ1～2
ごま油
小さじ1
炒り白ごま
大さじ2
青のり粉
もう一品のサラダはレタスの水気がでてくるので、食べる直前にあえていただきましょう。
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このレシピの先生
検見崎 けんみざき聡美 さとみ 先生
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