L o a d i n g . . .
春菊
250g
油揚げ
(大)1枚
長ねぎ(白い部分)
1/2本分
ドレッシング(テイスティノンオイルおろしポン酢風味)
適量
1
春菊は冷水につけてパリッとさせ、水気をよくきって葉を摘む。
2
油揚げは焼き網にのせて両面をカリッと焼き、縦半分に切って小口から細切りにする。
3
長ねぎは5cm長さのせん切りにして水に軽くさらし、水気をよくきる。
4
(1)~(3)を合わせて器に盛り、ドレッシングをかける。
サラダの春菊は葉のみ使います。(軸はみそ汁の具や、炒めてごはんに混ぜて使いましょう)
このレシピの先生
小川 聖子 先生