L o a d i n g . . .
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2003
11
26
[ 水 ]
いかの巣ごもり
和風
いか
卵
海藻類
しょうゆ
牧 弘美
先生
いか(刺身用の上身)
200g
うずら卵
4個
のり
2枚
だし汁または水
1/4カップ
青じそ
4枚
おろしわさび
小さじ1/2
適量
1
いかは食べやすい長さの細切りにする。
2
のりはちぎり、だし汁に浸してもどし、汁気をきる。
3
器に青じそをしいていかを盛り、中央を少しくぼませてうずら卵を割り入れ、(2)ののりを添える。おろしわさびをしょうゆで溶いてかける。
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このレシピの先生
牧 まき 弘美 ひろみ 先生