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アスパラと牛肉のカレー炒め
カレー味で食欲アップ、アスパラは直炒めなのもうれしい
小川 聖子
先生
246kcal
カロリー/１人前
1.1g
塩分/１人前
材料 (4人分)
牛肉(切り落とし)
250g
(しょうゆ、酒各小さじ1 片栗粉小さじ2 油小さじ1)
グリーンアスパラガス
2束(大8本)
新玉ねぎ
1個
にんにく
1かけ
粗塩
小さじ1/2
カレー粉
大さじ1
しょうゆ
小さじ1
こしょう
少々
●油
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このレシピの先生
小川 聖子 先生
