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豆乳そば
藤井 恵
先生
552kcal
カロリー/1人前
4.3g
塩分/1人前
そば(生)
4玉(520g)
だし汁
2カップ
しょうゆ
大さじ5~6
みりん
大さじ3
酒
大さじ1
万能ねぎ
1わ
すり白ごま
大さじ6
梅干し
2個
豆乳は無調整のものを使います。
すりごまは、白ごまを炒ってすり鉢ですってから加えると、より香りが立って満足感が倍増します。
豆乳はグラグラ煮立たせないこと。
このおそば・・・時間が経つと汁がとろ~り、ポタージュのようになります。
器も温めておき、熱々をいただきましょう。
このレシピの先生
藤井 恵 先生