L o a d i n g . . .
生がき(生食用)
12粒
しょうゆ
大さじ1
しょうが汁
小さじ1
レモン汁
大さじ1/2
長ねぎの青い部分(斜め薄切り)
90g
●塩、オリーブ油
1
つけだれを合わせておく。
2
かきは塩水の中で洗い、ペーパータオルにとって水気をふきとり、つけだれに15分つける。
3
フライパンにオリーブ油大さじ1を熱し、(2)のかきと長ねぎ(つけだれは残す)を入れて強火で両面焼く。かきがぷっくりとしてきたらつけだれを加え、からめるようにしてさっと炒める。
このレシピの先生
清水 千代美 先生