L o a d i n g . . .
おかひじき
2パック(180g)
芽ひじき(乾燥)
10g
しょうゆ
小さじ1
酢
小さじ1
キユーピー 深煎りごまドレッシング
適量
●塩
1
芽ひじきはたっぷりの水につけてもどし、洗って水気をきる。
2
たっぷりの熱湯に塩少々を加え、おかひじきを入れてさっとゆで、ザルに上げて水気をきり、食べやすい長さに切る。次に芽ひじきを入れてゆで、ザルに上げて水気をしっかりときり、しょうゆ、酢をまぶす。
3
(2)の粗熱がとれたら混ぜ合わせて器に盛り、ドレッシングをかける。
このレシピの先生
藤井 恵 先生