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さつま芋とソーセージの黒こしょう炒め
さつま芋をもっと食べよう
石原 洋子
先生
319kcal
カロリー/１人前
1.8g
塩分/１人前
材料 (4人分)
さつま芋
2本(400g)
ウインナーソーセージ
6本(130g)
玉ねぎ
3/4個(150g)
しめじ
(大)1パック(200g)
塩
小さじ3/4
粗びき黒こしょう
少々
パセリのみじん切り
大さじ2
●油
材料を送る 
このレシピの先生
石原 洋子 先生
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さつま芋とソーセージの黒こしょう炒め
石原 洋子
先生
319kcal
カロリー/１人前
1.8g
塩分/１人前
さつま芋
2本(400g)
ウインナーソーセージ
6本(130g)
玉ねぎ
3/4個(150g)
しめじ
(大)1パック(200g)
塩
小さじ3/4
粗びき黒こしょう
少々
パセリのみじん切り
大さじ2
●油
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石原 洋子 先生
