L o a d i n g . . .
しらたき
1袋(350g)
水菜
100g
キユーピー ノンオイル ゆずこしょう
大さじ3
●塩
1
しらたきは食べやすく切り、塩少々でもみ、洗う。
2
熱湯にしらたきを入れて2分ゆで、湯をしっかりきり、ドレッシングをからめて、冷めるまでおく(冷蔵庫で4~5日保存が可能)。
3
水菜は3cm長さに切り、食べる直前に汁気をきった(2)とあえる。
もう一品のサラダのしらたきはゆでて、ゆずこしょうドレッシングであえておくと常備菜としておすすめ。
きゅうりやトマト、ハムなどと合わせたあえものもグー。
このレシピの先生
藤井 恵 先生