L o a d i n g . . .
モロヘイヤ
1袋(100g)
だし汁
3カップ
酒
大さじ1
しょうが
大さじ1/2
塩
小さじ2/3
みょうが
1個
1
モロヘイヤは葉を摘む。熱湯でさっとゆで、ザルに上げて水気をきり、粗熱がとれたら水気を絞り、包丁で粘りが出るまでたたく。
2
みょうがは薄い小口切りにする。
3
鍋にだし汁を煮立て、酒、しょうゆ、塩で調味する。(1)のモロヘイヤを加えて混ぜ、ひと煮する。
4
器に盛って、みょうがを散らす。
このレシピの先生
石原 洋子 先生