日テレ

• 生だら

  4切れ(280g)

• 　(塩小さじ1/3)

• ブロッコリー

  1/3個(100g)

• 長芋

  100g

• 塩

  少々

▼くずあん

• 　だし汁

  1カップ

• 　酒

  大さじ1

• 　淡口しょうゆ

  小さじ1

• 　塩

  一つまみ

• 　片栗粉

  大さじ1(倍量の水で溶く)

• 柚子の皮

  少々

• ●塩