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鶏胸肉(皮つき)
1/2枚(約150g)
(厚みを半分に切り、皮側を使用)
(塩 小さじ1/4 こしょう 少々)
鶏ひき肉
25g
食パン(耳を切り落とす)
10g
牛乳
大さじ1/2
エストラゴンのみじん切り
少々
塩
少々
こしょう
少々
卵白
大さじ1/2
生クリーム
大さじ1/2
鶏手羽先
3本
塩
少々
エストラゴン
4枝
鶏手羽先
180g
玉ねぎ
50g
にんじん
50g
タイム
2枝
バター(食塩不使用)
5g
エリンギ
40g
しめじ
40g
舞茸
40g
グリーンアスパラガス(細いもの)
30g
エシャロット
少々
●塩、こしょう、オリーブ油、バター(食塩不使用)
甘く繊細な香りのハーブ。サラダやソース、タルタルソースなどに用いられる。英名はタラゴン。半耐寒性で日本の高温多湿の気候に弱い。
肉だねを包んだ鶏胸肉は、チキンブイヨンの中でゆっくり火を通すことで、しっとりと仕上がります
「鶏肉のジュ」は、鶏の焼き汁のこと。鶏を焼いた甘みをソースにいかしましょう
普段の料理より手間はかかりますが、ていねいに作れば確実においしく作れます。ぜひお試しください!
このレシピの先生
ドミニク・ブシェ 先生