L o a d i n g . . .
■フルーツサラダ
ルッコラ
20g・5cm長さに切る
グレープフルーツ
1/2個
塩
少々
オリーブ油
小さじ1
ピンクペッパー
小さじ1/2
■ハーブティー
ミント
1枝
ローズマリー
葉先3cm
レモン輪切り
1枚
しょうが薄切り
1枚
1
ルッコラと食べやすい大きさに切ったグレープフルーツに塩、オリーブ油を加え、ざっくりと混ぜ、ピンクペッパーを散らす
1
材料をすべてポットに入れ、熱湯を注いでふたをし、3分ほど蒸らす
このレシピの先生
近藤 幸子 先生