L o a d i n g . . .
キャベツ
120g
ミニトマト
4個(50g)
塩
小さじ1
酢
大さじ1
だし汁
2カップ
●ごま油
1
キャベツは2㎝大に切る。
2
厚手の鍋にごま油小さじ2を熱し、キャベツ、塩の順に入れてさっと混ぜる。ふたをしてときどき混ぜながら、キャベツが透き通るまで弱火で10分ほど蒸し炒めにする。
3
ミニトマト、酢を加え、酸味を飛ばすように炒め、だし汁を加えて10分煮る。
スープのキャベツはじっくりと蒸し炒めにすることで、甘みとうまみを引き出してください
このレシピの先生
中田 耕一郎 先生