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卵白とわかめの吸いもの

近藤幸子

先生

21kcal

カロリー/１人前

1.8g

塩分/１人前

宇和島鯛めし

材料 (2人分)

卵白
2個分

カットわかめ
2g

だし汁
2カップ

塩
小さじ1/4

しょうゆ
小さじ1

材料を送る

作り方

アドバイス

だし汁をしっかりと煮立てたところに卵白を流し入れると、ふんわり仕上がります

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