突然ですが、皆さんは、部屋の片づけはお好きですか？

私は、とっても苦手でした。

そう、苦手「だった」んです。

２０２４年、大町怜央は２８歳にして“片付け男子”に生まれ変わりました。

きっかけは、私が水曜日に担当しているOha!4のおはトクのコーナーで、

「ライフログ」を紹介していたことでした。

手帳に毎日捨てるものを書く、というものを紹介していまして、

なぜかビビッと「これだ！！！」となってしまいました。

そこから毎日、１日１個何かを捨てる、というルールを作って、

手帳も１０年ぶりくらいに購入して、記入しております。

片付けが苦手だった私が、この生活をして気づいたことが３点あります。

• 取捨選択のスピードが格段に上がる

「これいいやつだったし…」「思い出のものだし…」「まだ２回しか着てないし…」

皆さんこういうもの、たくさんありませんか？

１年着ないものは、もう着ません！！(持論です)

ここの判断がとても早くなります。

• 片付けが楽しい（物が減るのが楽しい）

なぜ今まで苦手だったんだろう、というくらい、毎日「今日はここの片づけをしよう」となっております。本当に楽しいです…。

• きれいな状態をキープしたくなる

当たり前ですが、状態キープをしようと、より頑張れます。

モチベーションも爆上がりです。

１年間、毎日物を捨てると、単純に３６５個モノがなくなります。

皆さんも、是非お試しください！！！

(プレゼンをした後藤楽々さんにも言い続けます)