マグロの生ハムカルパッチョ
〈材料〉
マグロの生ハム
ブロッコリースーパースプラウト
サラダ玉ねぎ
ドレッシング
オリーブオイル 大4
レモン汁 大1/2
塩、あらびきコショウ
〈作り方〉
1.玉ねぎはスライスして水にさらし水気を切り、マグロの生ハムをスライスする。
2.皿に玉ねぎ、生ハム、スーパースプラウトを盛り付け、ドレッシングを混ぜて、回しかける。
〈材料〉
マグロの生ハム
ブロッコリースーパースプラウト
サラダ玉ねぎ
ドレッシング
オリーブオイル 大4
レモン汁 大1/2
塩、あらびきコショウ
〈作り方〉
1.玉ねぎはスライスして水にさらし水気を切り、マグロの生ハムをスライスする。
2.皿に玉ねぎ、生ハム、スーパースプラウトを盛り付け、ドレッシングを混ぜて、回しかける。