かつおぶしおむすび
	材料	ご飯 かつおぶし 塩	約茶碗1/3杯分 大さじ１ 少々

＜作り方＞
	手の平に塩をすこしふり、ご飯をにぎる。
	かつおぶしをビニール袋の中に入れ、もんで細かくくずす。
	（１）のおにぎりを（２）のかつおぶしでまぶす。