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まずは、なす、トマト、ピーマンを活かしたお皿づくりから。いずれも半分に切り、中身をスプーンなどでくりぬく。このとき、なすは軽く火に通しておくと、あとでおいしくいただける。 |
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じゃがいも、さつまいもの皮をむき、角に切ってゆでる。 |
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ゆでたじゃがいも、さつまいもを、水を切ってから、塩、コショウ、酢などで味をつけながら、すりつぶす。 |
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きゅうりを小口切りにし、さっと塩をまぶして水気を絞ったら、すりつぶしたじゃがいもとさつまいもに混ぜる。 |
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をマヨネーズで和え、さらによくかき混ぜる。 |
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味をみたら、つくった野菜の皿に盛り付けてできあがり。 |
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