先週放送した「今売れてるダイエットDVDベスト１０」。幅広いジャンルのＤＶＤをご紹介しましたが、実は、“ノウハウもの”には　もうひとつ大きなトレンドがあるんです。

それが・・・ＤＶＤ付の実用書。

本で学んだあと、ＤＶＤで動きを確かめられるのでわかりやすい！と評判なんです。その中から・・・

ananがNo.1に選んだダイエット本や、4人に3人の腰痛が改善した、というエクササイズ本など
気になる実用書の中身をまたまた見せちゃいました!

（１）キャッチコピーが凄い。
「ハーバード大学」が研究に協力
全米60万人がやせたパーフェクトエクササイズ！

「バレトン　ダイエット」
発行元／角川マーケティング　定価／1,470円（税込）

（２）表紙が凄い。
「4人に3人」の腰痛が改善！自分で治し、予防できる画期的なエクササイズ！

「自分で治せる!マッケンジーエクササイズで腰痛スッキリ解消!!」
発行元：実業之日本社
価格：1,150円

（３）とにかく凄い。
ananのダイエット特集で現在最強と評価されグランプリを獲得

「ザ・トレーシー・メソッド」
発行所：「マガジンハウス」
価格：3,000円