それいけ!森四中!自分磨きするンデス!
最近ロケで食べてばかりの森三中と水卜アナ!
そんな4人が外見も内面も美しい女となるべく“自分磨き”の修業に出る!
「美脚・美尻」「愛され女子になれるマナー」などのテーマごとに選択肢は2つ!
1つは楽して美を手にする天国・1つはキツ~い地獄が待っていますがそれぞれ1つを選んで必ず実行してもらいます。果たして4人は“真のいい女”になれるのか?
<テーマ「美脚&美尻」>
●クール・エ・コール 銀座店(中央区 銀座)
セルライトを分解し体内中の脂肪や老廃物を強制排出!
EMSと組み合わせて、ひきしめ効果も抜群!見た目ですぐ分かる効果が人気!
なま脚美・美脚、足細コース 4回 9450円 ※完全予約制
●タイキックエクササイズ NEXT Akasaka-Base(港区赤坂)
日本と世界でムエタイの頂点を獲ったチャンピオンが指導する、リアルで効果的な格闘技 エクササイズ!!
ムエタイの動きを音楽に合わせて行います。
有酸素運動と無酸素運動の組み合わせで短時間で脂肪を燃焼させ、引き締まった身体をつ くります!!詳しくはHPまで
<テーマ「愛され女子になれるマナー」>
大河ドラマのマナー監修からビジネスの場面までのべ1万人以上に指導してきた、マナー界のカリスマ 西出ひろ子先生に愛され女子になれるマナーを教えていただきました!
(※取材協力:日本橋 高島屋 「スタイル&エディット」)
勝者への豪華ビューティー中華
▼赤坂璃宮 赤坂本店(港区赤坂)
ふぐの薬膳しゃぶしゃぶ 12,000円 (1人前)
毛蟹の燕の巣あんかけ 7,000円
パパイヤの薬膳デザート 2,400円
※消費税・サービス料別(3日前までに予約)