最近ロケで食べてばかりの森三中と水卜アナ！

そんな４人が外見も内面も美しい女となるべく“自分磨き”の修業に出る！

 

選択肢は２つ！

１つは「楽して美を手にする天国」

もう１つはキツ～い地獄が待っていますが、それぞれ１つを選んで必ず実行してもらいます。

 今回はダレノガレ明美さんが特別に参戦！

果たして５人は“真のいい女”になれるのか？

 

＜紹介したお店・施設＞

　グランソール東京（東京・港区）

　マイナス１１０℃のフェイシャルエステ＆冷凍ヘアエステ

　極低温の冷風が肌を美しく目覚めさせる。

　体を冷却することによっておこる生体反応で血行を促進、細胞を活性化し、代謝改善・ホルモンバランスの調整などに効果的！

　詳しくはグランソール東京ＨＰまで

 

　リズムアートダンススタジオ　バーレスク（東京・港区）

　映画「バーレスク」で火がついたジャンルのダンス

　このダンスは骨盤を意識した動きでゆがみが取れたり、胸やお尻のラインを意識した動きが多いので、誰でもメリハリボディーが手に入る！そんな女子力を極限までアップするセクシーダンスに一同挑戦しました。

　靴提供：銀座モニシャン

 

＜結婚式の愛され女子マナー＞

　今回もマナー界のカリスマ西出ひろ子先生に「結婚式　列席者のマナー」を学びました

 

●ご褒美グルメ　レディタン　ザ・トトキ（中央区　銀座）

　穴ツバメの巣の旨み成分たっぷりコンソメスープ　5,000円

　五穀米入り干しアワビのリゾット　赤ワイン風味　12,000円

　北海道焼尻島産特選仔羊の藁包み焼き　6,300円

　※営業時間、メニューの情報はお店までご確認ください。