二択クイズ 睡眠
2017.09.11|生活情報
先週に引き続きテーマは「睡眠」です。
<本日の先生>
横浜市立大学大学院の客員教授、医療法人みなとみらいで理事長
田中俊一先生
第一問
Q、寝る前に飲むと質の良い睡眠を得られるのは?
A赤ワイン
B玉露のお茶
Cカフェオレ
答え C カフェオレ
第二問
Q,一番良く眠れるお風呂のタイミングは?
A寝る直前
B寝る2時間前
C寝る4時間前
答え B 寝る2時間前
第三問
Q、骨格的にいびきをかきやすいのは?
A博多華丸
B博多大吉
答え B 博多大吉