ぽっちゃり女芸人３人がウワサのダイエットにガチ挑戦！
巷で話題のダイエット法が本当にやせるか？それとも全くやせないのか？
スタジオで生体重測定！
果たして３週間で痩せることはできたのか！？

＜出演＞
★JUJUモノマネ芸人さちまる。：歯磨きダイエット
　
★TEAM BANANA 藤本友美：高野豆腐ダイエット
　【即やせパウダーの作り方】
　　～材料※約10日分～
　　●粉豆腐・・・１７０g
　　●かつおぶし・２０g
　　●干しシイタケ１０g
　　●唐辛子・・・3本
　　１、かつお節を電子レンジにかける
　　２、唐辛子、かつお節、干しシイタケをミキサーでパウダー状に
　　３、粉豆腐と混ぜて完成

　【スープの作り方】
　１、即やせパウダーと水を適量入れて電子レンジで加熱
　２、お好みでしょう油と塩を足せば完成

　【藤本のアレンジレシピ①ハンバーグ】
　一般的なハンバーグに入っているパン粉（つなぎ）の代わりに
　即やせパウダーを使用。

　【藤本のアレンジレシピ②サラダ】
　～材料～　
　●キュウリ・・・お好み
　●生ハム・・・・お好み
　●ゆで卵・・・・お好み
　●マヨネーズ・・お好み
　●即やせパウダー
　１、キュウリ、生ハムゆで卵を適当な大きさに切る
　２、１にマヨネーズを加える
　３、最後に即やせパウダーを加えよく混ぜたら完成

★本田兄妹　本田あやの：緑茶コーヒーダイエット
ブラックコーヒーと緑茶を１：１で混ぜたものを
1日最低3回、食前に飲むだけ。