健康オタクで２児のママ・SHELLY、NY生まれのお嬢・河北麻友子
そしてナニワ育ちのおひとりさま・久本雅美
世代も育ちもバラバラな金曜3姉妹が
流行から気になる事まで視聴者に代わって体験するコーナー！

今回のテーマは…「話題の女子キャンプを体験！」

場所：THE FARM(千葉県香取市)
 
＜ロケ作った料理のレシピ＞
★大きなダッチベイビー

材料
薄力粉…60g　卵…2個　牛乳…100cc　バター…20g
いちご・ブルーベリー・ラズベリー・レモン・ブルーベリージャム
粉糖・フレッシュミント…適宜

主な調理工程
１、ボウルに牛乳と卵を入れ、泡立て器でよく混ぜる。
混ざったら小麦粉を加えてさらに混ぜ合わせる。
２、ダッチオーブンにバターを入れて溶かしたら生地を流し込む。
蓋をして炭を乗せて15分ほど焼く。
３、生地を冷ましたら、
お好みでジャムやフルーツを飾って粉糖をふる。 
 

★スキレットスイートポテト
材料
さつまいも…500g　砂糖…50g　生クリーム…50cc　卵黄…2個　
バター…30g　黒ごま…適量

主な調理工程
１、さつまいもの皮をむいて一口大の大きさに切り、アルミホイルで包む。
２、スキレットで15分ほど蒸し焼きにして竹串がすっと通る柔らかさにする。
３、ボールにさつまいもを入れてよく潰したら
　　砂糖、生クリーム、卵黄１個を加えてなめらかになるまで混ぜる。
４、スキレットにバターを塗り
　　生地を流し入れて平らにしたら、卵黄１個を表面に塗る。
５、蓋をして炭を乗せたら、表面に焼き色がつくまで20分ほど焼く。