業務田スー子さんがこれまでに数々アレンジしてきた
業務スーパー商品を使った、簡単レシピのベスト７を大発表！

＜第７位＞
■水餃子ラザニア（１人前）
・三鮮海鮮水餃子　１０個
・牛乳　200ml
・とろけるスライスチーズ　３枚
・ミートソース（市販品）　100ml
 

＜第６位＞
■グリーンスープ鍋（４人前）
・水　400ml
・グリーンカレーペースト　大さじ４
・角切り鶏もも肉　250g
・冷凍パプリカ　30g
・冷凍揚げなす　150g
・細切りたけのこ（水煮）100g
・厚揚げ　1丁
・しめじ　１株
・ココナッツミルク　１缶
・調味料（ナンプラー、砂糖、コンソメ）適量
 

＜第５位＞
■たこと生姜の炊き込みご飯（ごはん３杯分）
・たこぶつ　200g
・しょうが　25g
・米　２合
・調味料（醤油、出汁の素、酒、みりん、ねぎ）適量
 

＜第４位＞
■サバそば（１人前）
・さばの竜田揚げ　120g
・そば（市販品）　１玉
・調味料（めんつゆ、ねぎ）　適量
 

＜第３位＞
■超高速親子丼（１人前）
・水　100ml
・焼き鳥のタレ（市販品）大さじ３
・鶏もも串　３本
・卵　２個
・ご飯　適量
・三つ葉　適量
 

＜第２位＞
■韓国風うどん（２人前）
・中華野菜ミックス　250g
・豚肉　160g
・一食うどん　２玉
・プルコギのタレ　適量
 

＜アレンジレシピ＞
■マカロニ春巻き（１こ）
・マカロニサラダ　30g
・スライスチーズ　1枚
・ハム　１枚
・春巻きの皮　１枚
 

＜第１位＞
■焼き芋グラタン（１人前）
マカロニサラダ　50g
焼き芋　1/2本

●業務田スー子　出版本情報
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