ある１つの分野にこだわり、それを極めた達人を紹介するこのコーナー
今回は勤労感謝の日、特別企画！
お子さんと一緒に楽しめるSPアート企画をお届け！
 

＜ご出演いただいた方＞
■ラックライトアーティスト：meL-Hen
■オリジナルダンボールアート：小高(おだか)正樹さん
■氷彫刻師：二橋一幸(にはしかずゆき)さん
■葉っぱアート：リトさん
■書道アート：原愛梨さん
 

＜SNSで注目のアートの世界をご紹介！＞
■似顔絵アート
■ジブリの世界！？自然界をビンの中に表現するアートの達人！
■スニーカーアート：美味しそうなスニーカーの人

エレファントカシマシのボーカル、そしてソロ活動中の宮本浩次さんを
ゲストに色々な喫茶店を巡る企画。
 

●縁側カフェ
住所：足立区西保木間
営業時間：[火～金]11:30～18:00
定休日：月曜日・土曜日・日曜日
 

●喫茶you
住所：中央区銀座
営業時間：11:00～15:00(ランチ) 15:00～19:00(L.O.18:00)日曜営業
定休日：年末年始
 

●古城
住所：台東区東上野
営業時間：9:00～20:00 （モーニング ～11:00）（ランチ 11:30～14:30）
定休日：日曜・祝日

「２０代前半の２割が知っていること」
この言葉説明できますか？と１００人にアンケート！
その中のおよそ２割が知っていることはどれか当てるクイズです！
 
・ノストラダムスの大予言…約２割
・同情するならカネをくれ…約３割
・ソバージュ…約１割
・ベルボトム…約１割
・裏原系女子…約１割
・T R F…約２割
・P U F F Y…３割
・着メロ…４割
・2000円札…３割
・ショルダーフォン…２割

お店にある商品を「しりとり」しながらお買い物するゲーム
一番多くの商品をつなげることができた人は商品をゲット！
一番多く「しりとり」を繋げて商品を持ち帰ることができるのは誰か？
 
＜出演者＞
　MC：柴田英嗣
　チャレンジャー：大島美幸、山口もえ、数原龍友（GENERATIONS from EXILE TRIBE）
 
※今回放送でご紹介した商品は撮影時の商品です。
　店舗によっては同じ商品を扱っていない場合がございます。
　また商品が売り切れている場合もございます。あらかじめご了承ください。

大人気モデル「藤田ニコル」が
ファッションに悩む依頼人たちを大変身させます！
 
＜出演＞
　　隊長：藤田ニコル
　　　　　小峠英二
　ゲスト：高橋礼華・高橋沙也加

＜お悩み＞
　「代官山に合うとびきりのおしゃれをしたい」

＜株式会社アダストリア ＞
　※コーナー内で表記した価格は撮影時のものです
　※状況により商品の在庫がない場合がございます
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★ローリーズファーム 
・２WAYニット／5,500円
・カタオシ2WAYバック／5,500円
・ネックレス／1,650円
・イヤーカフ／1,650円
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★ジーナシス
・プリーツスカート／6,600円
・リング／1,650円
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★サブレーマドレ
・ソフトショートブーツ／6,050円
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監修：中村龍太

大人気モデル「藤田ニコル」がファッションに悩む依頼人たちを大変身させます！
 
＜出演＞
　　隊長：藤田ニコル
　　　　　小峠英二
　ゲスト：松崎愛莉
 

＜お悩み＞
　「２０歳になったのでお父さんと初めて２人でお酒を飲みたい」
 

＜バロックジャパンリミテッド＞
　※コーナー内で表記した価格は撮影時のものです
　※状況により商品の在庫がない場合がございます
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★SLY
・MARBLING TIE BL／9,900円
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★LAGUA GEM
・DOUBLE POCKET F/LEATHER SK／8,800円
・DROPLET JEWEL EARRING／2,200円
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★AZUL BY MOUSSY
・LOOSE CHESTER REVER COAT／8,789円
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★STACCATO
・クリスタルヒールニットブーツ／23,980円
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★y/m
・ワイドベルトラウンドショルダーBAG／7,700円
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監修：中村龍太

馴染みのあるロングセラー商品も時代の流れとともに日々進化を遂げている。
そのヒットの裏には、様々な企業努力があり、そんな社員の方々のエピソードや、
商品の歴史をクイズ形式でご紹介。
 

【黒ひげ危機一発（タカラトミー ）】
問題①：３５周年を記念に発売した新黒ひげ危機一発どんな新商品だったでしょうか？
正解：2010年に３５周年を記念して発売した「黒ひげ危機一発ゆらゆら海賊船ゲーム」

＜スタジオでご紹介した商品！＞
「超飛び黒ひげ危機一発MAX5」　¥2,980円（税抜き）
 

【雪見だいふく（ロッテ）】
問題①：気づかないうちに密かに変化しているものは？
正解：一度だけ過去に四角いパッケージにしたことがある

問題②：年末の時期になるとあるところが変化したレアな「雪見だいふく」が登場
　　　　どこが変化するでしょうか？
正解：「年末の時期なると“ふく”が大きくなる」

＜スタジオでご紹介した商品！＞
雪見だいふく　こだわりのティラミス
 

【ごはんですよ！（桃屋）】
＜アレンジレシピ＞
■黒納豆 
魚介エキスたっぷりの「ごはんですよ！」で納豆アレンジ♪
材料（１人前）
・納豆　１パック（約５０g）
・ごはんんですよ！　大さじ１
・万能ねぎ　適宜

作り方
①納豆の付属のタレは使わず、納豆に「ごはんですよ！」を加えよく混ぜたら
その上からきざんだ万能ねぎを散らす。

■黒チャーハン
しょうゆの旨み、海苔の香ばしさを前面に引き出した、しっかり味の和風チャーハン！
お好みの具材を使って、アレンジも可能♪
材料２人前
・ごはん　４００g
・チャーシュー　１００g
・長ねぎ　１/３本
・溶き卵　１個
・ごはんですよ！　大さじ３
・サラダ油　大さじ２

作り方
①フライパンにサラダ油を熱し、溶き卵を入れて中火でさっと炒め、
半熟状態になったらご飯を加えて炒める
②チャーシューと「ごはんですよ！」を加えて炒めて、全体に油がまわったら
長ねぎを加えて炒め合わせ器に盛る。

■ごはんですよ！カルボナーラ風
生クリームを使わずに簡単に作れ、磯の香りたっぷりのカルボナーラ風パスタ！

材料（１人前）
・パスタ（1.6mm）　１００g
・ごはんですよ！　大さじ１と１/2
・牛乳　２００m
・バター　１０ g
・赤唐辛子（輪切り）　１/2?１本分
・オリーブオイル　大さじ１/２
・卵黄　１個分
・万能ねぎ　適宜

作り方
①鍋に湯を沸かし、塩（湯量の１％：分量外）を加えてパスタを表示時間より３０秒少ない時間でゆでる。
②フライパンに牛乳・バター・赤唐辛子を入れ、１/３量になるまで中火で煮詰める。
③「ごはんですよ！」を加え混ぜ、＜１＞を加えてソースを絡め、オリーブオイルを回しかける
④器に盛って卵黄をのせ、万能ねぎを散らす

＜放送で紹介したお店・施設＞

大涌谷黒たまご館
神奈川県足柄下郡箱根町仙石原
営業時間
くろたまSHOP：9:00～16:30
黒たまごの販売：9:00～16:00

早雲山駅(cu-mo箱根)
神奈川県足柄下郡箱根町強羅
営業時間　足湯・展望テラス：9:00～　軽飲食：10:00～
 

箱根ガラスの森美術館
神奈川県足柄下郡箱根町仙石原
営業時間：10:00～17:30
入場料金(団体は15名以上)
大人：1500円(団体1200円)
大学生・高校生：1100円(団体900円)
小学生・中学生：600円(団体500円)
シニア割引1400円
障害者割引800円
 

サンドブラスト体験
料金：1300円～(グラスの種類によって異なります)
体験には事前予約が必要です
 

箱根・強羅 佳ら久
神奈川県足柄下郡箱根町強羅
宿泊料金など詳細はホームページをご覧ください

２０２０年の「料理レシピ本大賞」を受賞した料理研究家のリュウジさんに
簡単で激安なレシピを紹介していただきます！

さらに、カラダWEEKなので
低カロリーなのに美味しいとっておきのレシピも大公開！

今回も、主婦の大島さんと料理初心者の隼くんが挑戦
果たして、隼くんは上手に作ることができるのか！？

★給料日前ガパオ★
材料（１人前）
ご飯　一人前
魚肉ソーセージ　１本
玉ねぎ　1/4個
ピーマン　１個
サラダ油　大さじ１
にんにく　１かけ
赤唐辛子　１本

A
オイスターソース　小さじ１
しょう油　小さじ1/2
中華調味料　小さじ1/2
粗挽き黒コショウ　適量

卵　１個

★無水ビールごま油鍋★
材料（２人前）
豚バラ肉　４００g
白菜　1/4
にんにく　4かけ
ごま油　大さじ5
ビール 150cc
白だし　40cc
小ねぎ　適量
白いりごま　適量

プラスでさらに美味しく
ポン酢　適量
塩　適量

★松茸の味レンジ豚肉吸い★
材料（１人前）
松茸の味お吸い物　１袋
絹豆腐　150g
豚バラ肉　70g
塩　１つまみ
しょう油　小さじ1/2
水　180cc
小ねぎ　適量
七味　適量
 

★サムゲタン風豆腐中華粥★
材料（１人前）
サラダチキン　1/2個
絹豆腐　150g
水　180ml
中華調味料　小さじ１弱

A
水　大さじ１
片栗粉　大さじ1/2

小ねぎ　適量
ごま油　小さじ１
 

★えのきのアラビアータ★
材料（１人前）

にんにく　１かけ
玉ねぎ　1/4個
オリーブ油　大さじ１
えのき　200g
塩　適量
トマト缶1/2
鷹の爪２本
コンソメ　小さじ２弱

ジェネレーションギャップを楽しむ新コーナー！
「２０代前半の２割が知ってること」
今日はそんなギャップを埋めていこう！
２０代前半のおよそ２割が知っていることを当てるクイズです！

問題
２０代前半の２割が知っているのはどれ？

・食べるラー油
・お立ち台
・iモード

正解：iモード

※食べるラー油は２０代で知っていたのは６割でお立ち台は１割という結果に！

問題
２０代前半の２割が知っているものは一体どれ？

・写ルンです
・フラワーロック
・ファービー

正解：ファービー

・写ルンです→5割
・フラワーロック→1割