一芸に秀でた芸能人や有名人は、こだわりも一流。

ある分野に精通した「通」な人たちもたくさん。

そこで関ジャニ横山・村上が、通な有名人と通な体験をし、深みのある通な人間を目指す！

今回のテーマは健康管理。

 

ゲストは花田景子さん。

花田景子さんからお鍋の魅力をご紹介！

 

今回訪問したお店

 

①生活の木　（原宿表参道店）

〒150-0001

東京都渋谷区神宮前6-3-8

電話：０３－３４０９ー１７７８

営業時間：　１１：００～２１：００

 

紹介したエッセンシャルオイル

・ティートゥリーオイル：景子さん愛用のオイル。殺菌性の高いオイル。

・ローズマリー・シネオールオイル：スッキリした香り。集中力を高めたい時に使うオイル。

・ベルガモットオイル：アールグレイティーなどの香り付けに使用されるオイル。

 

紹介したハーブコーディアル（ハーブを有機砂糖に付けて出来た飲料）

・イングリッシュエルダーフラワー

 

景子さんお手製　ヘルシー料理

・カブとジャコのペペロンチーノ

材料：パスタの材料　＋　カブ（葉と茎部分）、じゃこ、鷹の爪

ポイント：ビタミン豊富なカブの葉と茎の部分を使用。

 

・特製スタミナすき焼き

材料：すき焼きに用いる一般的な材料　＋　にんにく（潰しただけのものをまるごと）、豆板醤（お好みの量）

ポイント：にんにくを丸ごと投入し、豆板醤でにんにくを炒めていく。

 

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