田崎真也さんと女子会!

【撮影にご協力していただいたお店】
ビックカメラ 有楽町店 (東京都千代田区有楽町)
 
【紹介した家電】※値段は全て取材時のものです
 
・炊飯器 象印 極め羽釜 74,800円
・フライヤー フィリップス ノンフライヤー 29,800円
・ブレンダー クイジナート クッキングブレンダー 24,800円
・コーヒーメーカー ネスプレッソ  ラティシマ プラス  24,800円
 
【サーモンと野菜の蒸し焼き 2種類の味わい】
ノンアルコールカクテル:ゆずジャムを使った爽やかなトニックハイボール
 
<材料>
 塩鮭、わかめ、あさり、白ワイン、バター、ヤングコーン、カブ、マッシュルーム、ズッキーニ、菜の花
 
 
 
<つくり方>
 1 蒸し器の下段にわかめを敷き、塩鮭を並べる。
 2 上段にあさり・野菜・白ワイン・水・バターを入れセットする。
 3 温めておいた蒸し器に容器をセットし、12~16分蒸す。
 
 
 
【トマトファルシィのオーブン焼き】
ノンアルコールカクテル:ジンジャー風味のアイスティー
 
<材料[5人分]>
 鶏のミンチ200g、玉ねぎ1/4個、にんじん1/5本、トマト果肉 適量、パルメザンチーズ 適量、けしの実 適量、ガラムマサラ 適量、塩・こしょう 適量
 
・飾り セルフィーユ 適量 パプリカパウダー 適量
 
 
<つくり方>
1 トマトのへたを上にして横に切り中の果肉を取り、
  カップ状にし底が安定する程度に切り果肉をみじん切りにし、ボールに移し
  鶏のミンチ・玉ねぎ・にんじんのみじん切り、
  ガラムマサラ・パルメザンチーズ・けしの実・塩・こしょうをし、軽く粘りを出す。
 
2 1で練ったミンチをトマトカップに詰め予熱で温めておいたフライヤーにアルミホイルを敷き
  12分入れ、へた付きのトマトで、ふたをしミンチに火を入れる
 
3 器にトマト、セルフィーユ、パプリカパウダーで仕上げをする。
 
【冷製ポタージュ(ヴィシソワーズ)パリソワール仕立て】
ノンアルコールカクテル:抹茶風味の豆乳セーキ
 
・材料[5人分]
[コンソメゼリー]
ビーフコンソメ400ml
板ゼラチン6g
塩・こしょう 適量
 
[ヴィシソワーズ]
玉ねぎ1/2個
ジャガイモ1個
水400ml
チキンストック1個
バター40g
生クリーム300~400ml
塩・こしょう 適量
 
 
<つくり方>
1 ブレンダーにビーフコンソメを入れ人肌程度に温め、水で戻した板ゼラチンを入れとかし、
  塩・こしょうをしボールに移す。
  ブレンダーにバターを入れ溶かし、スライス玉ねぎを入れ、数分混ぜる。
  ジャガイモのスライスを入れ、バターが全体になじめば、水・チキンストックを入れ、塩・こしょう。
  ジャガイモが柔らかくなるまで煮て、ミキサーにかけ、ボールに移し氷をかまし冷ます。
  生クリームと塩。こしょうで味を整え器に注ぐ。
 
2 ビーフコンソメのボールを氷にかまし、とろみを調節し器にいれ、きざみあさつきを振り仕上げる

ツウになりたいンデス!

今回のテーマはホテルビュッフェ!
イタリアン料理界の鬼才 イルギオットーネの笹島シェフに
楽しみ方を教えてもらいます!
 
ゲスト:高橋ジョージさん 三船美佳さん
 
第一ホテル東京 B1F 世界バイキング「エトワール」(東京都港区)
 
【ディナー料金】
 平日 大人 5,300円 土・日・祝日 大人 6,000円
 
【ランチ料金】
 平日 大人⇒3,100円 土・日・祝日大人⇒3,800円
 
★視聴者特典★
『ディナーバイキング 大人1,000円割引』
 ※「ヒルナンデス!を見た」と言った方限定(適用期間6月末まで)
 ※ランチ、子供は適用外となります。
 ※6月よりメニューが変更になります。
 
 
★フォアグラソテー提供時間★
【平日・土・日・祝日】
 17:50~18:10
 18:50~19:15
 
★笹島シェフ アレンジビュッフェ★
 
~春の天ぷら さっぱりガスパチョソースがけ~
 1.ガスパチョに酢を入れる
 2.オリーブオイルを入れる
 3.塩・コショウで味を調える
 4.タバスコ少々を入れる
 5.天ぷらを添える
 
~エビ餃子のチーズとコーンスープがけ~
 1.餃子にコーンポタージュをかける
 2.サラダバーのコーンを乗せる
 3.削ったチーズをかける
 4.オリーブオイル&塩をかける
 
~ローストビーフ イチゴソースがけ~
 ※使う食材
 イチゴ・ワサビ・西洋ワサビ・ガスパチョ・ローストビーフ
 
~特製デザート~
 ※使う食材
 抹茶アイス・抹茶スポンジケーキ・エスプレッソコーヒー

シェフのひとりぼっちゴハン

2013.05.09|レシピ
★中華★
『トゥーランドット 臥龍居』 小澤 善文シェフ
 
『トゥーランドット 臥龍居』(東京都・港区)
営業時間:[月]11:00~22:30(L.O) [火~金]8:00~24:00(L.O) [土・日・祝]9:00~22:30(L.O)
定休日:無休
 
《漬け物と豚挽肉のぶっかけ丼》
材料
豚挽肉(漬け物の量に合わせて)
お漬け物(冷蔵庫に余っているもの)
 
〈レシピ〉
1:フライパンに油をひき、豚挽肉を炒め、そこに細かく切り刻んだお漬け物を入れよく炒める。
2:炊いたご飯の上に炒めた具材をのせるご飯の上に乗せる。 
 
★和食★
『みちば和食 たて野』 舘野 雄二シェフ(東京都・中央区)
営業時間:[ランチ]11:30~15:00(L.O 13:30)  [ディナー]17:00~23:00(L.O 21:30)
定休日:日曜日
*月曜日が日曜日と連休の場合のみ、月曜の営業はランチのみの営業とさせていただきます。
 
 
《ダブルソイ丼》
材料
ごはん 120g
納豆 1パック
木綿豆腐 1/3パック
ネギ 適量
ほうれん草 適量
めんつゆ 適量
砂糖 適量
 
 
 
〈レシピ〉
1:あつあつのごはんを器に盛る
2:納豆パックにからし、砂糖を入れ60回かき混ぜ、備え付けのタレを加える
3:豆腐をあつあつのごはんの上に並べる
4:並べた豆腐の上に納豆を盛る(納豆がゴハンに触れないように注意する)
5:ほうれん草を添える
6:最後にお好みで麺つゆ・しょうゆをたらして出来上がり
 
 
★洋食★
『パストディオ』 柏原 敬一シェフ(東京都中央区)
営業時間 : [月~日] 11:30~23:30 L.O 23:00 ランチタイム11:30~17:00
定休日 : 年末年始
 
《鮭茶漬けのパスタ》
材料
パスタ 1人前
鮭茶漬けの素 1袋
お湯 150cc
塩辛 適量
 
パルメザンチーズ 少々
ブラックペッパー 少々
 
〈レシピ〉
1:皿に茹でたパスタを盛り、鮭茶漬けの素をかける
2:そこに、お湯をかけ、混ぜ合わせる
3:混ぜ合わさったら、上に塩辛を乗せる
4:お好みでブラックペッパー・パルメザンチーズをかけ完成

プチ手間レシピ~インスタントラーメン編~

2013.05.09|レシピ
★洋食★
『パストディオ』 柏原 敬一シェフ
 
『パストディオ』(東京都中央区)
営業時間 : [月~日]
      11:30~23:30 ラストオーダー23:00
      ランチタイム11:30~17:00
定休日 : 年末年始
 
 
《とんこつトマトラーメン》
・材料
インスタントラーメン(とんこつ味) 1袋
トマトジュース 300cc
お湯 300cc
ミックスベジタブル 適量
シュレッドチーズ(モッツァレラ) 適量
バジル 適量
ミニトマト 適量
ブラックペッパー 少々
パルメザンチーズ 少々
 
〈レシピ〉
 1 300ccのお湯を沸騰させる
 2 お湯が沸騰したら、ミックスベジタブルをその中に投入する
 3 さらに、トマトジュースを加え、再沸騰させる
 4 再沸騰した後、通常の茹で時間で麺を煮込んでいく ※商品によってことなります
 5 麺がほぐれれば、粉末スープの素を入れた器に盛りつける ※商品によって異なります
 6  シュレッドチーズ・バジル・ミニトマトをトッピング
 7  お好みでブラックペッパー・パルメザンチーズをかける
 
 
 
 
★和食★
『みちば和食 たて野』 舘野 雄二シェフ
 
『みちば和食 たて野』(東京都・中央区)
営業時間:[ランチ]11:30~15:00(L.O 13:30) 
     [ディナー]17:00~23:00(L.O 21:30)
定休日:日曜日
    *月曜日が日曜日と連休の場合のみ、
     月曜の営業はランチのみの営業とさせていただきます。
 
《ピリ辛和風担々麺》
・材料
インスタントラーメン(しお味) 1袋
豚バラ 30g
キャベツ 40g
ネギ 少々
お湯 500cc
 
白みそ 17g
白ごまペースト 17g
豆板醤 5g
 
〈レシピ〉
1 あらかじめ、豚バラ・キャベツを下ゆでしておく
2 500mlのお湯を沸騰させる
3 沸騰したお湯に麺を入れ、ほぐしていく
4 そこにスープの素を入れ、どんぶりにあげる
 
5 合わせ味噌を作る
<白みそ17グラム、白ごまペースト17グラム、豆板醤5グラム>
 
6 どんぶりに具を盛り、合わせ味噌を添えて完成
 
 
★中華★
『トゥーランドット 臥龍居』 小澤 善文シェフ
 
『トゥーランドット 臥龍居』(東京都・港区)
営業時間:[月]11:00~22:30(L.O)
     [火~金]8:00~24:00(L.O)
     [土・日・祝]9:00~22:30(L.O)
定休日:無休
 
 
 
《野菜たっぷり炒め焼きそば》
・材料
チキンラーメン 1袋
豆もやし 1パック(200g)
キャベツ60g
玉ねぎ 30g
にんじん 15g
油揚げ 1枚
水 200cc
ごま油 大1
 
桜海老(乾燥) 10g
三つ葉 1束
 
〈レシピ〉
1 キャベツを1cm幅に切る。その他の食材は細切りにする。
2 鍋に水、チキンラーメンを入れ、火にかけ、油揚げ・にんじん・玉ねぎ・キャベツ・
  豆もやしの順に入れて蓋をする
  弱火で1分蒸らし、麺をほぐしながらごま油を加え野菜と混ぜ合わせる
3 全体になじんだら桜海老と三つ葉を加え、さっといためて完成

シェフのひとりぼっちごはん

2013.04.25|レシピ
★和食★
『鈴なり』 村田 明彦シェフ
 
『鈴なり』(東京都・新宿区)
営業時間:18:00~23:00(L.O)
        ※コースの場合 18:00~22:00(L.O)
定休日:日曜・祝日
 
 
《豚キムチオムライス》
材料
豚バラ肉 80g
キムチ 80g
キムチの漬汁 適量
ご飯 1膳
卵 3個
バター 1カケ
 
〈レシピ〉
1:フライパンに油をひき、豚バラ肉を炒め、
  そこにキムチも入れよく炒める。
2:炊いたご飯を入れ全体をよく炒め、キムチの漬汁を入れる。
3:混ぜ合わさったご飯を皿に盛り、
  空いたフライパンにバターをひき、卵でオムレツをつくる。
4:出来上がったオムレツを、皿に盛ったご飯の上に乗せる。 
 
 
 
★洋食★
『セントベーネ』 加藤 政行シェフ
 
『セントベーネ』(東京都渋谷区)
営業時間 : ランチ11:30~15:00 14:00(L.O.)     
      ディナー18:00~23:00 22:00(L.O)
定休日 : 日曜(祝日は営業いたします)
 
 
《かつお節たっぷり 食パンのたまご焼き》
材料
6枚切り食パン 1枚
卵 一個
しょう油 小さじ1
かつお節 1パック
 
〈レシピ〉
1:食パン1枚を16等分に切り、一口大にする。
2:ボールに卵を溶き、しょう油を加える。
3:2に一口大に切った食パンを浸し、
  フライパンで焦げ目がつくまで焼く。
4:食パンに焦げ目がついたら、皿に盛り、仕上げにかつお節をまぶす。

有名シェフ直伝!プチ手間レシピ

★洋食★
『セントベーネ』(東京都渋谷区) 
加藤 政行シェフ
 
営業時間 : ランチ11:30~15:00 14:00(L.O.)    ディナー18:00~23:00 22:00(L.O)
定休日 : 日曜(祝日は営業いたします)
 
 
《ふわっふわのオムレツ》
材料
たらこクリームパスタソース(100円レトルト) 大さじ6
全卵 2個
 
〈レシピ〉
 1 ボールにたらこクリーム大さじ4、全卵を入れて良く溶き混ぜる。
 2 テフロンパンを中火で温めたら①を入れる。
 3 1度全体を混ぜてからフライパンに卵を広げる。
 4 フライパンを斜めにして上から下に卵をはがし落す。
 5 形を調えて皿に盛る。ソースとしてたらこクリームを大さじ2かける。
 
 
★和食★
『鈴なり』(東京都新宿区) 村田 明彦シェフ
 
営業時間:18:00~23:00(L.O)
 ※コースの場合 18:00~22:00(L.O)
定休日:日曜・祝日
 
 
《五目ピラフのおいなりさん》
材料
うす揚げ 4枚
柚子胡椒 小さじ1
五目ピラフ 1人前(100円レトルト)
海苔 1枚
〈レシピ〉
1 五目ピラフを温める
2 柚子胡椒少々を混ぜる
3 混ざった五目ピラフを海苔で巻く
4 水分を程よく切ったいなりの皮につつむ
 
 
★中華★
『赤坂 四川飯店』(東京都・千代田区) 陳建太郎シェフ
営業時間:ランチ 11:00~15:00(ラストオーダー14:00)
     ディナー 17:00~22:00(ラストオーダー21:00)
定休日:年中無休(但し年末年始以外)
 
 
《陳 建太郎流かに玉丼》
材料
-ソース-
砂糖     大さじ2
酢      大さじ2
ケチャップ  大さじ2
水      大さじ2
塩       少々
しょうゆ油   少々
水溶き片栗粉  少々
 
カニかま   4本
親子丼のもと 1人前(100円レトルト)
 
〈レシピ〉
1 ボウルにソースを合わせる。
2 フライパンにサラダ油大さじ1/2を熱し、1のソース(水溶き片栗粉以外)を沸かし一度火をとめ水溶き片栗粉でとろみをつける。
3 器に炊いたご飯を盛り、温めた親子丼をかけさいたカニかまをちらし、2のソースをかけたら完成。

ツウになりたいンデス!

今回のテーマはかっぱ橋!
赤坂璃宮オーナーシェフの譚さんとかっぱ橋めぐり!
譚さんに美味しいあんかけチャーハンを習っちゃうンデス!
 
ゲスト:坂下千里子さん 古澤未来さん
 
<その1>キッチンワールドTDI
 視聴者プレゼント
 キッチングッズセット(1名)
 0180-999-662
 本日午後5時まで受け付けています。
 
坂下さん購入品
■シリコンばし
■でるでるキッチンブラシ
■パンダ おにぎりセット
■さじかげん
■コンビネーショントング
■シトラスジューサー
■シリコンホットマット
■立つしゃもじ
■ギュッとポン エンボス巻きす
 
古澤購入品
■ポケットフラスコ
 
<その2>お鍋の博物館
 視聴者プレゼント
 フライパン(1名)
 0180-999-661
 本日午後5時まで受け付けています。
 
■キングフロン27cm
 
※両商品とも撮影で1度使用済みの商品がありますので、
 汚れ・キズに関してはご了承下さい。
 
譚さん流チャーハンのポイント
 
材料
ご飯 卵 
あんかけの材料
エビ ねぎ アスパラ しいたけ コーン ハム 銀杏 オイスターソース 片栗粉
 
<あんかけ下ごしらえ工程>
 1.フライパンにお湯、塩、油を入れ沸騰させる
 2.あんかけの具をお湯に入れ一煮立ち
 3.エビも同様に塩と油を加えたお湯でくさみをとる
 
~下ごしらえが完成~
 
チャーハンの材料
ご飯(200g) 卵(1個) 塩 コショウ 
 
チャーハンの工程
→卵を入れたらすぐにご飯を入れ、塩コショウする
 Point フライパンを前後にゆするとご飯がしけらない
 Point ご飯は時間をかけてよく炒め水分を飛ばす
 
<あんかけ工程>
 1.油で、ネギと下ごしらえした具を炒める
 2.水で溶いた鶏ガラスープのもとを加える
 3.オイスターソースを小さじ2加える
 4.しょう油と塩で味を整え、水溶き片栗粉でとろみをつける
 5.ごま油を加えたらあんかけが完成

大ヨコヤマ物産展

2013.03.28|レシピ
日本全国にはまだまだ出回っていない、知られざるおいしいグルメがたくさんありますが、そんな隠れた地元メシをスタジオに集め、関ジャニ∞横山が実食!美味しさを全力でプレゼンするコーナー!
 
今回のテーマは「地元の新たまねぎ料理」
 
■兵庫県南あわじ市 「新たまねぎの春サラダ」
 
<材料>4人前
 
・たまねぎ 1/2個~1個
・菜の花 適量
・ゆでタコ 適量
 
ドレッシング
・オリーブオイル 大さじ1
・酢 大さじ2
・塩 2~3つまみ
・こしょう 少々
・ハチミツ 小さじ1
・新たまねぎのすりおろし 小さじ2
 
 
 
<作り方>
 1.たまねぎは皮をむいて、縦半分にし繊維にそってスライサーで薄切りにする。バットにひろげ20~30分空気にさらす
(注意点)ここで大切なのは水にさらさないこと!水にさらすと旨みも栄養分も流れてしまうそう
 2.タコは薄切りにする。菜の花は塩ゆでして約3cmに切る
 3.ドレッシングを作る
   オリーブオイル以外のドレッシングの材料をボールに入れ、よくかき混ぜる
 4.オリーブオイルを少しずつ入れてよく混ぜ合わせる
 5.お皿に新たまねぎ・菜の花・タコを盛り付け食べる直前にドレッシングを作る
 
 
■静岡県浜松市 「新たまねぎと桜えびのかき揚げ」
 
<材料>
 
・たまねぎ 半個分
・桜えび 大さじ1杯(静岡県駿河湾産)
・枝豆  10粒程度
・小麦粉
・天ぷら粉
・油
 
 <作り方>
 1.新玉ネギをスライスする
 2.その新玉ネギを小麦粉をまぶす
  (注意点)小麦粉を上からかけてまぶす
       玉ネギ一本一本丁寧に小麦粉をまぶすことにより綺麗なかき揚げになる
 3.天ぷら粉に入れ桜えびと混ぜ合わせる
 4.180度の油に広げるように入れる
 5.枝豆をあとからかき揚げに乗せるように入れる
 6.揚がってきたら、仕上げにひっくり返すのではなく、かき揚げに油を上からかける
  (注意点)ひっくり返すと真ん中が凹んでしまうため、
 7.カリっとしてきたころ合いで油を切り盛り付けする
 8.お好みで塩をかけてたべてください。
 
 
 
■佐賀県白石町 「新たまねぎの肉包み」
 
<材料>4人前
 
・たまねぎ4個(Sサイズ)
・大葉 4枚
・合びき肉 160g
・卵 1/2個分
・パン粉 大さじ4
・塩こしょう 少々
・豚ロース肉 4~8枚
・サラダ油 適量
・コンソメスープ 適量
・ポン酢 適量
・一味唐辛子 適量
 
<作り方>
 1.たまねぎに切り込みを入れて、外側の2枚だけを残し中をくりぬく
 2.中のたまねぎはみじん切りにして炒め、冷ましておく
 3.大葉を刻み、合びき肉、炒めたたまねぎ、パン粉、卵、塩こしょうを加えよくこねる
 4.(3)を(1)のたまねぎの中に詰め、周りに豚ロースを巻く
 5.フライパンに油を熱し、焼き目がつくくらいに焼く
 6.コンソメスープに⑤を加え、中に火が通るまで煮込む
 7.(6)を器にうつして、ソースをかけ大葉をかければ完成

有名シェフ直伝!プチ手間レシピ

★中華★ 
『中国料理 美虎(みゆ)』五十嵐美幸さん
『中国料理 美虎(みゆ)』(東京都渋谷区)
 営業:12:00~14:00ラストオーダー/18:00~21:30ラストオーダー
 定休日:月曜日(その他不定休あり)
 
【北京ダック風 パンサンド】
材料:食パン(2cm・市販のものは6枚切)3枚
   豚バラ肉スライス 100g
     きゅうり 1/2本
   ネギ・サラダ菜 適量
   テンメンジャン 大さじ2
   醤油 大さじ1
   砂糖 大さじ1/2
<作り方>
 1:食パンのミミをカットし、油をひいたフライパンで表面がカリッとするまで炒める
 2:豚バラ肉のスライスをしっかり炒める
 3:肉に火が通ったら、テンメンジャン・醤油・砂糖で炒める
 4:ミミをカットした残りのパンを半分にし、横に切れ目を入れる(具をはさむため)
 5:切れ目を入れたパンに、サラダ菜・肉・パンのミミ・きゅうり・ネギを挟み完成!
 
【エビパンシューマイ】
材料:食パン薄切り3枚
   むきえび(生)120g
   ベーコン 30g
     たけのこ(水煮) 40g
   片栗粉・パセリ・黒ゴマ 適量
   塩 1つまみ
   こしょう 少々
<作り方>
 1:むきえびを粗いみじん切りにする。
 2:みじん切りのベーコンに片栗粉をまぶして加える
 3:たけのこの細切りも片栗粉をまぶし加え、塩こしょうで味付けし、混ぜ合わせる
 4:ミミをカットした薄切りパンを2等分にカットし、片面に片栗粉をまぶす
 5;具材をパンにのせ、手で握る
 6:ラップをせずに電子レンジで約2分間加熱する
 7:刷毛などで表面に油をぬり、オーブントースターで約2分加熱すれば完成!
 
★イタリアン★ 
『ダル・マット』平井正人さん
『ダルマット 西麻布』(東京都港区)
 営業:18:00~28:00(ラストオーダー 26:00)
 定休日:月曜日
 
【トマト味のパンがゆ】
材料:厚切り食パン
   ホールトマト缶
   オリーブオイル
   にんにく
   バジル
   パルメザンチーズ 適量
   塩 少々
<作り方>
 1:中火より少し弱めの火力でオリーブオイル・にんにく(みじん切り)を加熱
 2:ざるでこしたホールトマトを加え、塩で味をつける
 3:食パンを適当な大きさに手でちぎり、トマトソースに入れるだけ
 4:スプーンなどでつぶしながら、パンにトマトの水分を含ませる
 5:仕上げにパルメザンチーズ・バジルを加え盛り付け
 6:半熟の目玉焼きとパルメザンチーズをふりかけ、オリーブオイルをかけ完成!
 
★和食★ 
『みちば和食 たて野』舘野雄二さん
『みちば和食 たて野』(東京都中央区)
 営業:ランチ・・・11:30~15:00(ラストオーダー13:30)
    ディナー・・・17:00~23:00(ラストオーダー21:30)
 
【食パンの茶碗蒸し】
材料(4人前):食パン
        卵1個
        めんつゆ 40cc
        水 140cc
        とけるチーズ 20g
        グリーンピース 適量
<作り方>
 1:市販のめんつゆを水に加え、卵に混ぜ、茶碗蒸しのベースを作る
 2:パンのミミを1cm幅に切り、器に入れる
 3:その上に、とけるチーズをのせる
 4:アルミホイルを巻き、蒸し器で約7~8分蒸す
 5:出来上がったものに市販のクラムチャウダーをソースとしてかける(残り物のシチューなどでも可)
 6:トッピングでグリーンピースをのせれば完成!
 
【食パンの揚げ出し豆腐仕立て】
材料(4人前):食パン
        米粉 60g
        めんつゆ 60cc
        水 80g
        大根おろし・えのきなど好きな具材をお好みで
<作り方>
 1:分厚くカットした食パンを4等分にする
 2:パンに米粉をまぶす(小麦粉でも代用可)
 3:水で溶いた米粉をパンのまわりにつけて、1cm程の油で揚げ焼きする
 4:食パンを転がしながら、前面を固めた後、きつね色になるまで焼く
 5:水・めんつゆ・大根おろし・えのきなどを入れ、加熱
 6:器に盛り付ければ完成!

大ヨコヤマ物産展

2013.02.28|レシピ
日本全国にはまだまだ出回っていない、知られざるおいしいグルメがたくさんありますが、そんな隠れた地元メシをスタジオに集め、関ジャニ∞横山が実食!美味しさを全力でプレゼンするコーナー!
 
今回のテーマは「地元の春キャベツ料理」
 
■愛知県 田原市 春キャベツ丸ごと煮
 
★レシピ★
 キャベツ 中1個
 ツナ 1缶
 合わせ味噌 70~90g
 和風ダシ 小さじ2~3
 水 1カップ
 
 1.キャベツはくし切りにして八等分にする
 2.鍋にキャベツを入れ、和風ダシと水200ccを加えて10分ほど煮る
 3.合わせ味噌とツナをのせてキャベツがしんなりとしてきたら味を調え完成
 
■岩手県 岩手町 キャベ塩 焼きうどん
 
★レシピ★
 キャベツ 90g 
 人参 30g 
 アスパラガス 30g 
 しいたけ 30g
 肉そぼろ 25g 
 塩ダレ 16g 
 オリーブオイル 大さじ1 
 ブラックペッパー 適量
 万能ねぎ 適量
 白ゴマ 適量
 
 1.キャベツ・人参・アスパラガス・しいたけをオリーブオイルで炒めてから、茹でて、水洗いしたうどんを入れる
 2.さらに塩ダレ・ブラックペッパーを入れてさらに炒める
 3.野菜に火が通ったら完成
 4.お皿に盛り、肉そぼろ・万能ねぎ・白ゴマをトッピングして完成
 
■千葉県銚子市 キャベツと人参の小袋詰め
 
★レシピ★
【4人前】
 キャベツ 1/4個 
 人参 1/2本 
 干ししいたけ 4枚
    油揚げ 4枚 
 卵 4個 
 鶏のひき肉 50g
 
 [だし汁]
 しいたけのもどし汁 2カップ 
 みりん 1/2カップ
 砂糖  大さじ3 
 しょうゆ 大さじ3
 粉末だし 少々
 
 1.茹でたキャベツ・人参・干ししいたけでみじん切り
 2.鶏のひき肉を加えて、よくもむ
 3.卵を加えてよく混ぜる
 4.油揚げを半分に切って中に詰める(中身が出ないように口を爪楊枝で止める)
 5.[だし汁]で煮込む