今週の「知っ得情報ナンデス！」では、冬の「着ぶくれ」対策を伝授！

教えてくれたのは、女性誌como　副編集長　高橋祥子（たかはしさちこ）先生！

 

テクニック１「視線をタテに流して錯覚するべし」

ポイント

・ロングジャケットでヒップまで隠す

・インナーも少し長めで縦ラインをサポート

 

テクニック２「視線を上に集めて錯覚するべし」

ポイント

・首より上に視線を集めること

・見える部分を細く強調すること

・縦に伸びる足を演出

 

衣裳協力：FOREVER21   H&M    BEAMS

 

モデル着用リスト　まかりなさん着用

(着ぶくれコーデ)

カーディガン  1490円

タートルセーター  1490円

デニムスカート  2490円

ムートンブーツ  3490円　　　（Ｈ＆Ｍ）

 

 

(着やせコーデ)

ポケット付　カーディガン 6990円

ブラウス  2490円

スキニーデニム 5490円

ロングネックレス 3990円　（Ｈ＆Ｍ）

インサイドZIPブーティー　17,850円　（BEAMS)

 

すみ伊さんせつ伊さん着用

(着ぶくれコーデ)

 

ポンチョ　12,990円

タートルニット　1490円

プリーツスカート　5990円

ボア付ブーティー　6990円（Ｈ＆Ｍ）

 

(着やせコーデ)

ポンチョ　12,990円

ブラウス 　4990円

ストレッチパンツ 2490円

ロングネックレス　1190円 ( H&M)

パンプス（安全ピンsuede） 26,250円　（BEAMS）

 

44歳モデルが着用

Iライン(着ぶくれコーデ）

 

アウターコート　4390円

セーター　茶　　2380円

ロングパンツ　　2790円

ウィングチップシューズ　2580円 （FOREVER21）

 

Iライン(着やせコーデ)

アウターコート　4390円

セーター アイボリー　 1150円

デニムパンツ　2780円　　（FOREVER21）

RAS安全ピンsuede　 26,250円

ANTIK/Bスカーフ 2　13,650円 （BEAMS）

 

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上目線

(着ぶくれコーデ）

ツイードジャケット　3080円

ボーダーセーター　2380円

デニムパンツ　1690円

ファーブーツ　2680円  (FOREVER21)

 

 

（着やせコーデ）

ツイードジャケット　3080円

ワンピース　2390円

ブーツ　3780円　(FOREVER21)

今回のゲストは新田恵利さん!

おニャン子クラブの中でも１、２位を争ったトップアイドル。レコードの売り上げランキングを振り返りながら当時の思い出や、おニャン子クラブの裏話をお聞きしました。

 

【お知らせ】

・新田恵利＆国生さゆり「クリスマスディナーショー」

　12月19日(月)　メルパルクNAGOYAにて

　

・新田さんの本

　「アイドルとつき合う方法 」（宝島社）絶賛発売中！

あさこの人気店の味再現するンデス！

初回となる今週は「薬膳火鍋」にチャレンジ！

 

【レシピ】

白湯スープ

牛乳　　　　　　200cc

粉ゼラチン　　　10g

牛脂　　　　　　10g

ニンニク　　　　2~3粒

ネギのみじん切り　30g

水　　　　　　　2L

 

<スパイス、漢方>

クコの実　　　　20粒

草果　　　　　　1個

ナツメ　　　　　4個

ネギ　　　　　　3切れ

 

＜調味料＞

塩適量、鶏ガラスープの素大さじ1、コショウ小さじ適量

 

作り方

１　ネギ、ニンニクをみじん切りにする

２　フライパンを弱火で熱しながら牛脂を加え脂を出す

３　牛脂を取り出す

４　ニンニクとネギのみじん切りを入れて炒める

５　牛乳と水を入れて沸騰させ、ナツメ、クコの実、ネギ、草果などを加える

６　粉ゼラチンを加える

７　鶏ガラスープ素と塩こしょうで味を整える

８　完成！

 

辛スープ

豆板醤　大さじ2

食べるラー油　　　大さじ4

唐辛子パウダー　　大さじ3

牛脂　　　　　　　20g

サラダ油　　　　　大さじ1

ニンニク　　　　　2~3粒

ネギのみじん切り　　30g

ゴボウのだし（灰汁）　　　200cc

水　　　　　　　　2L

 

＜スパイス、漢方＞

草果　　　　　　　1個

八角　　　　　　　2個

中国山椒　　　　　大さじ1

 

＜調味料＞

塩適量、鶏ガラスープの素大さじ1

 

作り方

１　フライパンを弱火で熱しながらサラダ油に牛脂を加え脂を出す

２　ニンニクとネギのみじん切り、豆板醤を加え弱火で炒める

３　焦げないところで火を止める

４　食べるラー油を加える

５　唐辛子パウダー、中国山椒、を加えおよそ１分間弱火で炒める

６　八角、草果を加えゴボウの灰汁と水を入れ　塩・鶏ガラスープの素で味を調える

７　完成！

 

鶏つくね

 

鶏ミンチ肉　　　　300g

ゴボウ　　　　　　50g

酒　　　　　　　　小さじ2

塩　　　　　　　　適量

コショウ　　　　　適量

鶏ガラスープの素　小さじ1

卵白　　　　　　　1個

タマネギすりおろし大さじ2

片栗粉　　　　　　大さじ2

 

作り方

１　ボウルに入れた鶏ミンチ肉に塩コショウ、鶏ガラスープの素、お酒を入れる

２　タマネギのすりおろしを入れる

３　卵白を加え混ぜる

４　ゴボウのみじん切りを加え　さらに混ぜる

５　片栗粉をふりかけ、さらに混ぜる

６　完成！

今日の『DVDおすすめナンデス』では、世界の名子役DVD作品を紹介しました。

 

○シャーリー・テンプル出演

・「シャーリー・テンプル　輝く瞳  スタジオ・クラシック・シリーズ」

　DVD発売元：20世紀フォックス　ホームエンターテイメント　ジャパン

　価格：2990(税込)

 

・「小公女」

　 DVD発売元： アイ・ヴィー・シー

　価格：1890円（税込）

 

○ブリジット・フォッセー、ジョルジュ・プージュリー出演

・「禁じられた遊び」

 　DVD発売元： アイ・ヴィー・シー

　価格：1890円（税込）

 

 

○テイタム・オニール出演

・「ペーパームーンスペシャル・コレクターズ・エディション」

　発売元：パラマウント ジャパン

　価格：1500円（税込）

 

○パブリート・カルボ出演

・「汚れなき悪戯」

　DVD発売元： アイ・ヴィー・シー

　価格：1890円（税込）

 

○リッキー・シュローダー出演

・「チャンプ」

　DVD発売元：ワーナー・ホーム・ビデオ

 価格：1500（税込）

　12月21日発売 

 

○エドアルド・ネボラ出演

・「鉄道員 デジタルリマスター版」

　DVD発売元：IMAGICA TV

 価格：2940円（税込）

 

○ダニエル・ラドクリフ、エマ・ワトソン、ルパート・グリント出演

・「ハリー・ポッター 第１章～第７章PART2 コンプリートＢＯＸ」【初回数量限定生産】

　ブルーレイ（12枚組） 税込15,800円 ／ＤＶＤ（17枚組）税込14,800円

　発売・販売元：ワーナー・ホーム・ビデオ

〈映画情報〉

◎映画「指輪をはめたい」

・出演：山田孝之、小西真奈美、真木よう子、池脇千鶴

・監督・脚本：岩田ユキ

・１１月１９日(土)新宿バルト９ 他　全国ロードショー

 

★視聴者プレゼント

・映画「指輪をはめたい」オリジナル絆創膏(非売品)を５名様

　受付番号：0180-999-661

　※１１月７日(月)午後５時までの受付となります。

 

◎「フェルナンデスくんキーチェーン」情報

　引き換え期間：11月3日（木）～9日（水）明日まで!! お急ぎください

　引き換え場所：日テレ屋汐留店 B2フロア

　※ 優先購入券を必ずお持ち下さい

　※ 引き換え期間を過ぎますと優先購入券は無効になります

 

･･････詳しくは、番組ホームページのフェルナンデスくん発売の項目をご覧ください！

今週はタラの旨味と白菜の甘みが加わった煮込みパスタ！

 

【タラと白菜の煮込みパスタ】

 

＜材料＞2人分

　パスタ１．６mm.　１４０グラム

　タラ　２切れ　　

　白菜　１/４個　

　万能ねぎ　適量

　玉ねぎ　１/４個　

　にんにく、赤唐辛子　適量

　たらこ（甘塩たらこ）３５グラム

 

＜調味料＞

　オリーブオイル　適量　

　顆粒コンソメ　小さじ１　

　塩　適量

　水　１５０ml.　

　バター　１０グラム

 

＜作り方＞

　１　フライパンにオリーブオイルをひき、にんにく・赤唐辛子を炒めて香りを出す

　２　タラ（２切れ）を焼く　※タラの身が白くなる程度

　３　スライスした玉ねぎを炒める

　４　塩　適量加える

　５　白菜　１/４個分（少し大きめにザク切り）

　６　水　１５０ml.

　７　顆粒コンソメ　小さじ１

　※蓋をして2分ほど煮込む

　※見た目では、かさばっていた白菜が、白菜の”じゅうたん”のようになればＯＫ

　８　たらこを加える（甘塩たらこ）　※てばやくたらこを混ぜる

　９　バター（１０グラム）

　１０　茹であがったパスタを加える

　１１　お皿に盛りつけたらこを飾りでトッピングし万能ねぎ（小口切り）をふりかけ完成