今知っておきたい最新情報を最新の雑誌からいいトコどりして学んでいくコーナー！

初回となる今回は、解説にフード&ビューティーライターの岩谷貴美さんを迎えてお送りしました。

 

＜番組内で紹介した雑誌の情報おさらい＞

 

●１問目「VERY」８月号

『オシャレな人ほどストレスフリーなヘルシー生活』から

⇒グリーンスムージーを作る際、飲みやすい基本レシピとして

　「VERY」の中でオススメされているのは次のうちどちら？

　A.クレソン　B．チンゲンサイ

 

★正解：Ｂのチンゲンサイ

・グリーンスムージーとは、葉野菜とフルーツを４：６の割合でミキサーにかけるドリンク。

・葉もの野菜をたくさん摂れるというのがポイント。

・簡単に作れる上に、酵素も取れるので代謝があがり、ダイエットにつながったり、美肌にもいいと今大注目のドリンク。

・クレソンはちょっとクセがあるので、初めて飲む方は、チンゲンサイやホウレン草から始めるといい。

・チンゲンサイは抗酸化作用も発揮するので、肌や髪にもいい。

 

 

●２問目「an・an」７月１１日号

『いいね！と必ずいわれる写真術！』から

⇒霧がかかったような幻想的な写真を撮影するためにレンズにつけるとよいのは次のうちどちら？

　Ａ．指紋の付いたセロハンテープ　　Ｂ．くしゃくしゃにしたラップ

★正解：Ａ．指紋の付いたセロハンテープ　　

・ただのセロハンテープではなく、指紋を付けると幻想的でキレイに撮れる

 

●３問目「Popteen」８月号

『「GALデビュー成功」ガイドBOOK』

⇒この記事で紹介されている黒肌強め系ギャルの基本ルール

　１つ目：「ヒョウ柄のアイテム」を入れること

　２つ目：ジャラジャラベルトでゴージャス感を出すこと

　そして、３つ目は次のうちどっち？

　Ａ．見せブラ　　Ｂ．ドクロのストール

 

★正解：Ａの「見せブラ」

・キャミソールのインナーは見せブラが鉄板。

・イカツめなデザインなのでエロくも見せず、かえって野性的に見えて強め系にはいい。