各曜日レギュラー陣が人気の先生から、習って新発見!の趣味&情報を学ぶ「ヒル活」。
水曜日は、佐藤栞里がベターッと開脚に挑戦!ベストセラーを生んだ、ヨガインストラクターのEiko先生から学ぶ!一緒に開脚を目指すのは二児の母、山田花子!1か月でベターッと開脚を目指す!2週目は基礎ストレッチに加え、「イスストレッチ」をご紹介しました。
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