各曜日レギュラー陣が人気の先生から、習って新発見！の趣味＆情報を学ぶ「ヒル活」。

水曜日は、佐藤栞里がベターッと開脚に挑戦！
ベストセラーを生んだ、ヨガインストラクターのEiko先生から学ぶ！
一緒に開脚を目指すのは二児の母、山田花子！
１か月でベターッと開脚を目指す！
２週目は基礎ストレッチに加え、「イスストレッチ」をご紹介しました。