今回のホニャララ授業復習コーナー

食べ物で片頭痛が治る？

片頭痛はマグネシウムが不足すると起こる場合があります。ですからマグネシウムを多く含む食品を食べると片頭痛が楽になると言われています。ほうれん草、納豆、ひじき、豆腐などがそうです。

また、片頭痛は低血糖になっても起こるので、起こりそうだったらアメ玉をなめるといいでしょう。