今回のホニャララ授業復習コーナー

腸内細胞は善玉菌と悪玉菌に大別できる

善玉菌の代表的なのは、ビフィズス菌、ラクトバチルス菌（乳酸菌）。
悪玉菌の代表的な大腸菌、ウェルシュ菌。
正しい食生活で腸内の善玉菌と悪玉菌のバランスを保つ事は非常に重要です。