今回のホニャララ授業復習コーナー

活性酸素による疲労を和らげる食べ物は？

活性酸素による疲労は、鳥の胸肉によって回復する事ができます。
鳥の胸肉に含まれるイミダゾールジペプチドという抗酸化物質に疲労回復、過労予防の効果があるということが分かってきました。