今回のホニャララ授業復習コーナー

季節によって心臓の負担が違う？

季節によって心臓への負担も変わってきます。夏場というのは特に危険で、血管が狭くなっている人は炎天下で運動して脱水症状になると、血液が粘っこくなり血管が狭くなったところを塞いでしまいます。それで心筋梗塞になってしまうことがあります。
喉が渇いてから水をたくさん飲むのではなくて、その前にこまめに水分を補給するのがとても大事です。