今回のホニャララ授業復習コーナー
眠れないときはホニャララすると良く眠れる
正解は、
タマネギのみじん切りを枕元において寝る
です。
昔から、これをすることで眠りにつきやすくなると言われています。タマネギの匂いに含まれる硫化アリルという物質には鎮静効果があります。
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