▼大谷翔平・藤井聡太・羽生結弦　３人の天才に学ぶ！ 睡眠の質を高める究極の睡眠法

大谷翔平・藤井聡太・羽生結弦
３人の天才から睡眠の質を高める究極の睡眠法を学びます！
睡眠に悩みのある横山だいすけ君と大島由香里君が睡眠改善に挑戦！
睡眠の質を良くする簡単な方法とは？

▼『なぜヒトだけが老いるのか』に学ぶ　老化の秘密がわかる８つの生物のなぞクイズ

話題の本『なぜヒトだけが老いるのか』の著者・小林武彦先生が
様々な生物の老化の秘密を徹底解説！
ヒトが他の生物より長生きしている理由とは！？


【ゲスト】
王林・大島由香里・片岡愛之助・佐藤栞里・辻岡義堂・横山だいすけ