授業復習 ｜ 世界一受けたい授業

ドイツの薬局では風邪のひきはじめに
リンデンフラワーを出すことがある

また、風邪の予防にはパセリがお勧めです。
パセリに含まれるビタミンAは、
免疫力をつくるのに大切な栄養素です。
苦味が苦手な人にはイタリアンパセリがオススメです。

喉・胃の調子が悪い時に
アメリカなどではマロウブルーという
ハーブが好まれて飲まれています。

また、レモンのような酸を加えると
色がピンク色に変わります。

イライラした時のお勧めはレモンバーム。

ヨーロッパではよく使われていて
古くから長寿のハーブと呼ばれていて、
イライラした気分や興奮した気持ちを
落ち着かせてくれるシトラールという成分が
含まれています。