授業復習 ｜ 世界一受けたい授業

正解は…耳たぶの付け根~下あごをマッサージ

口の中にある、「耳下線」という部分をやさしく刺激することで、唾液が出てきます。
唾液の中には、美肌効果のあるパロチンというホルモンの一種が含まれています。

マッサージの手順は、
耳たぶの付け根から下顎にかけての部分を4本の指で回すように刺激します。
これを1回20秒。1日3回程やると効果的です。

また、お風呂で体を温めながら、歯磨きをするという方法でも、耳下線が刺激されて、パロチンが分泌されます。