アノ病も男性よりも女性がなりやすかった!? 知らないと怖い身近な病気ワースト7!
女性が「うつ」になる4大原因、 「妊娠」「引っ越し」「スーパーウーマンシンドローム」もう一つは?
正解は…子どもの自立
子育てを生きがいにしていた母親たちが、 子どもの自立と共に目的を失う事で、うつが 起こりやすくなってしまいます。
植物性のもので、鉄分が一番入っているものは何でしょう?
正解は…ひじき
鉄分は意外と吸収率が悪いのですが、 ビタミンCを一緒にとると、吸収率がアップします。 なので、柑橘類などのフルーツと一緒にとると良いです。