フランス人は10着しか服を持たないから学ぶ 「暮らしの質を高める」秘訣とは!?
質の高い暮らしは、????のある生活といいます。 ????とは一体なんでしょうか?
正解は…秩序のある生活
日々を大切にし、秩序のある生活を送ることが質の高い暮らしにつながります。
先生がフランスでの食生活の中で最も驚いた習慣とは、一体どんな習慣でしょうか?
正解は…食事のときによく喋ること
フランス人は食事中にとにかくよくお喋りをするおかげで、家族の仲もとても良く、それに、ゆっくり食べる事で腹八分目でも満腹感を得ることができるのです。
出かける前にすると痩せるある秘訣とは、一体何でしょうか?
正解は…後ろ姿を鏡で確認する
太ももの裏のたるんだセルライトに、 正面ばかり気にしていたら気づかない事があります。 後ろ姿に自分の体形がはっきりと映しだされているのです。