アナタはどれだけ知っている? 家族を守るための乳がん検定
「???の人は、乳がんに2.4倍なりやすい!」 どんな人がなりやすいのでしょうか?
正解は…背の高い女性
国立がん研究センターが5万人以上を対象に行った、調査によると、 身長が160cm以上の人は、148cm以下の人に比べ閉経前で1,5倍、 閉経後で2,4倍も乳がんにかかる率が高かったのです。 成長期に発育が良かった人は、女性ホルモンや成長ホルモンの分泌が 早く始まるということが影響しているのでは、と考えられます。
乳がん検定 第1問 「胸が大きい人の方が乳がんになりやすい?」
正解は…×
胸の大きさと乳がんのリスクは関係ありません。
乳がん検定 第2問 「毎日、お酒をいっぱい飲む人は乳がんになりやすい?」
正解は…○
アルコールを分解した際に発生するアセトアルデヒドという成分に 発がん性があると考えられています。
乳がん検定 第3問 「しこりが見つかったら乳がんの可能性が高い?」
しこりの8割は良性のモノと言われています。 特に生理前に見つかったしこりは、女性ホルモンの影響で 乳腺が張って硬くなっている場合が多いので、 生理後にもう一度チェックしてみて下さい。 消えていれば心配ありません。
乳がん検定 第4問 「乳がんは胸に痛みを感じる?」
「胸が痛い」といって慌てて病院に来る方がいますが、 女性ホルモンの影響という事が多く、基本的に乳がんでない事が多いのです。
乳がん検定 第5問 「運動すれば乳がんのリスクは下がる」
毎日適度な運動をしている人は、 そうでない人に比べ、 乳がんのリスクが3分の1に 減少するというデータが、あるのです。
「???を毎日食べると乳がんの発生率が 40%低下!」 一体、何を食べるといいのでしょうか?
正解は…お味噌汁
厚生労働省が行った調査によると、 味噌汁を飲む頻度が1日1杯未満の人に比べ、 1日に2杯の人は26%、3杯以上飲む人は40%も 乳がんの発生率がダウンしたのです。