授業復習 ｜ 世界一受けたい授業

正解は…手洗い

手や指から感染する可能性は高いため。

★インフルエンザの予防に効果的な手洗い方法

「短短洗い」
通常は30秒の手洗いが効果的と言われていますが、
もっと効果的なのが短く洗う、短短洗い!
①ハンドソープをつけ、手のひら・手の甲をこすり、
　指先、指の間、指、そして手首を
　合計10秒でもみ洗い
②流水で15秒すすぐ
　上記をもう一度繰り返し、計2回洗います。

10秒もみ洗いと15秒のすすぎを
2回繰り返した短短洗いは、
30秒もみ洗いし、15秒すすいだ1回の手洗いと比べて
ウイルスと数が100分の1まで減少したという
実験結果もあるのです。

正解は…1位「マスク」
　　　　2位「休養・安静」
　　　　3位「隔離」

1位「マスク」
　　感染を広げない為に、
　　マスクをする事が大切です。
　　マスクを外す時に、フィルター部分には
　　触らないようにしましょう。
　　インフルエンザだった場合、
　　フィルターに付着したウイルスが
　　手につくことで感染を広げる可能性がある。

2位「休養・安静」
　　病院に早く行っても、
　　ウィルスの量が体内で十分に
　　増えていないので、
　　検査をした時、陽性に出ない可能性がある。
　　病院に行くタイミングの目安としては
　　熱が出だしてから12時間〜48時間の
　　間が良い。

3位「隔離」
　　自分の部屋で隔離されている状態を作る。
　　周りと触れないので、拡散を防ぐことが出来る。