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◆2018年9月1日 放送◆

【保健体育】 山下 武志 先生

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日本人のおよそ9割は不整脈!
突然死を防ぐ強い心臓の作り方


不整脈の恐ろしいポイントは、
心電図検査をしても見つからない場合があります。
その理由とは何でしょうか?

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ほうれん草・アボカド・バナナなどのカリウムたっぷり食材は、
血圧の上昇を抑える働きが期待できるので不整脈予防にピッタリ!
これ以外に、近年、心房細動の発症率を下げる効果が期待できるという
研究結果が発表された食品とは、何でしょうか?

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